
「洗うたびに髪がペタンコになる」「最近急にうねりやクセが強くなった」「頭皮が乾燥してかゆい、またはニオイが気になる」など、更年期を迎えてシャンプー選びに悩んでいませんか?
更年期の頭皮と髪は、女性ホルモン(エストロゲン)の低下や頭皮の血流量減少により、とてもデリケートで乾燥しやすい状態になっています。市販の洗浄力が強すぎるシャンプーを使い続けると、乾燥やうねり、ボリュームダウンが悪化することも。
本記事では、更年期世代の悩みに特化したサロン専売シャンプー4選を徹底比較して解説します。
更年期のシャンプー選びで大切な3つのポイント
更年期世代のシャンプー選びは、「優しく洗う」「髪と頭皮の悩みに合わせる」ことが基本です。以下、更年期シャンプー選びの重要3ポイントです。
① マイルドな「アミノ酸系洗浄成分」を選ぶ
頭皮に必要な潤いを奪わず、角層バリアを守りながら優しく洗い上げます。
② 「ノンシリコン(シャンプー)」で根元を軽くする
髪の根元に重みを与えず、ぺたんこになりやすい髪の立ち上がりとボリューム感を損ないません。
③ お悩み(うねり・ボリューム・ニオイ)に合わせた処方を選ぶ
自分のお悩みの優先順位に合わせて特化したエイジングケアシリーズを選びましょう。
お悩み別 更年期シャンプーの技術アプローチ
更年期特有の3大お悩みの原因と、シャンプーケアで押さえるべきアプローチを解説します。
① 加齢による毛穴歪み・乾燥による「うねり・パサつき」
原因: 頭皮のコラーゲン減少で毛穴が歪み、髪内部の水分・油分バランスが崩れてチリつきやクセが強くなります。
ケアのポイント: アミノ酸系洗浄成分で優しく洗い、水分と脂質を均一に補給してうねりを抑える処方が不可欠です。
② エストロゲン減少による「根元のペタンコ・ボリューム不足」
原因: 女性ホルモンの減少によりヘアサイクルが短縮し、髪内部のタンパク質が減って芯が細くなります。
ケアのポイント: 髪内部へアミノ酸(タンパク質)を充填し、余計な油分重さを残さず根元から立ち上げる成分設計が重要です。
③ 頭皮の水分低下・皮脂酸化による「乾燥かゆみ・ニオイ・ベタつき」
原因: 頭皮の保水力が下がってかゆみが出やすくなるほか、自律神経の乱れで酸化皮脂が増えて不快臭の元になります。
ケアのポイント: 酸化した皮脂をクレンジングしつつ、頭皮の常在菌バランスとバリア機能をすこやかに整えることが効果的です。
更年期のお悩み別!サロン専売シャンプー4選一覧
自分の髪や頭皮のトラブルに合わせて選べる、プロ厳選のエイジングケアシャンプーのラインナップです。
- フィヨーレ ファシナート シャンプー AC(アミノコントロール)
- フィヨーレ ファシナート シャンプー AB(アミノバウンス)
- フィヨーレ ファシナート シャンプー EZ(エマルジョン)
- 資生堂プロフェッショナル サブリミック アデノバイタル シャンプー

1. フィヨーレ|ファシナート シャンプー AC
くせやうねり、乾燥によるパサつきが気になる更年期世代に最適なエイジングケアシャンプーです。
特徴・補修アプローチ
アミノ酸系洗浄成分が優しく洗い上げ、髪内部の水分・脂質バランスを補整してしなやかなツヤ髪へ導きます。年齢とともに乱れがちなキューティクルを滑らかに整え、広がる毛先をまとまりやすく抑えます。
・髪のうねりや広がり、パサつきが強くなってきた方
・まとまりのあるしっとりツヤやかな仕上がりを求める方
2. フィヨーレ|ファシナート シャンプー AB
髪が細くなり、根元の立ち上がりがなくなってきた「ペタンコ髪」でお悩みの方におすすめです。
特徴・補修アプローチ
髪内部にタンパク質(アミノ酸)をしっかり補給し、細くなった毛髪の芯を補強。重みを与えずに根元から弾むようなハリ・コシと自然なボリューム感を与えます。
・分け目が目立つ方や、頭頂部がペタンと潰れてしまう方
・根元からふんわり軽い立ち上がりとハリコシが欲しい方
3. フィヨーレ|ファシナート シャンプー EZ
更年期特有のホルモンバランス変化やストレスによる「頭皮のニオイ・過剰皮脂・ベタつき」に着目したスカルプケアシャンプーです。
特徴・補修アプローチ
毛穴の酸化皮脂をすっきり洗い流しながら、頭皮の保湿バリアをサポート。気になる不快なニオイや頭皮トラブルをケアし、健やかで爽やかな頭皮環境へ整えます。
・夕方になると頭皮のニオイやベタつきが気になる方
・頭皮の不快感をリセットしてスッキリ健やかに保ちたい方
4. 資生堂プロフェッショナル|サブリミック アデノバイタル シャンプー
年齢に伴う薄毛や抜け毛、分け目の広がりが気になり始めた方のための薬用育毛ライン発想シャンプーです。
特徴・補修アプローチ
頭皮のうるおいを守りながらマイルドに洗い上げ、育毛剤が浸透しやすい健康な頭皮ベースを形成。毛髪の強度を高め、1本1本にしっかりとした弾力とボリュームを与えます。
・抜け毛や薄毛が気になり、本格的な育毛ケアを始めたい方
・根元からの強い立ち上がりと豊かな髪の密度感を求めたい方
よくある質問(FAQ)
Q1. ファシナートのシャンプー(AC・AB・EZ)はどれを選べば良いですか?
A1: うねりや広がりを抑えたい方は「AC」、髪の根元をふんわり立ち上げたい方は「AB」、頭皮のニオイやスッキリ感を重視したい方は「EZ」がおすすめです。Q2. アデノバイタルシャンプーは毎日使っても大丈夫ですか?
A2: はい、頭皮と髪の潤いを守る低刺激処方ですので、毎日のデイリーケアとして安心してお使いいただけます。Q3. シャンプーだけで更年期の髪のうねりやボリュームは改善しますか?
A3: シャンプーは土台作りとして非常に重要ですが、同じシリーズのトリートメントや頭皮用美容液(スカルプエッセンス)を併用することで、より高いケア効果を実感いただけます。正規品のご購入は『SALOWIN ONLINE STORE』で!
今回ご紹介した「ファシナート」「サブリミック アデノバイタル」はメーカー正規取扱店『SALOWIN ONLINE STORE』でお買い求めいただけます。
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毎日の洗いケアから頭皮環境を整えて、年齢に負けないふんわりツヤやかな美髪を取り戻しましょう!